Cara Melakukan Interval Training Desember 17, 2017 Kita tahu bahwa interval training merupakan cara latihan yang penting untuk dimasukan ke dalam program latihan keseluruhan. Banyak pelatih ...
Pengertian Interval Training dalam Kebugaran Jasmani Oktober 27, 2016 Dalam kebugarann jasmani pasti kita akan menemukan istilah interval training. Tentunya blog info kesehatan terbaru akan ngasih tahu Anda ...