Tuliskan Tiga Cara Memelihara Kesehatan Tulang Punggung. Mar 28, 2019 9. Jan 22, 2020 menjaga kesehatan tulang belakang bisa dilakukan dengan cara alamiah dan praktis.

COD MAGIC BACK SUPPORT Alat Terapi Pencegahan Bungkuk ... from cf.shopee.co.id

Menjaga kesehatan tulang belakang sangat diperlukan guna menghindari beberapa masalah seperti sakit punggung dan lain sebagainya. Posisi duduk haruslah ergonomis, yaitu : Mar 28, 2019 9.

Kolagen sendiri mengandung asam amino, lisin, prolin dan glisin, yang membantu menjaga kesehatan tulang.

Duduk dengan sikap yang baik. Sikap duduk yang baik adalah dengan duduk yang sedikit menyender pada kursi. Mar 28, 2019 9. Kolagen adalah protein utama yang ada pada tulang.